breakfast recipes know how to make healthy sprouts poha recipe in hindi नाश्ते में रोज एक जैसा पोहा खाकर हो गए हैं बोर तो ट्राई करें स्प्राउट्स पोहा, टेस्टी और यूनिक है रेसिपी, रेसिपी

अगर आप नाश्ते में रोज-रोज एक ही तरह का पोहा खाकर बोर हो चुके है तो अपनी पोहा रेसिपी में थोड़े से बदलाव करके उसमें टेस्ट और हेल्थ दोनों एक साथ जोड़ सकते हैं। पोहा झटपट बनने वाली एक लाइट रेसिपी है, जो दिनभर पेट को भरा हुआ रखती है और व्यक्ति को भूख का अहसास नहीं होने देती। वेट लॉस की चाहत रखने वाले लोगों की यह फेवरेट रेसिपी होती है। लेकिन इस बार आप अपने बोरिंग पोहा रेसिपी को एक नया टेस्ट और ट्विस्ट देते हुए ट्राई करे स्प्राउट्स पोहा की ये हेल्दी और टेस्टी रेसिपी। स्प्राउट्स पोहा का स्वाद बड़े लोगों को ही नहीं बल्कि बच्चों को भी काफी पसंद आएगा। मिनटों में ही तैयार होने वाली इस डिश को बनाना बेहद आसान है। आइए जान लेते हैं इसकी आसान विधि।

स्प्राउट्स पोहा बनाने के लिए सामग्री

पोहा – 2 कप

मिक्स स्प्राउट्स (उबले हुए)–2 कप

तेल – 1 चम्मच

सरसों के बीज – 1/2 चम्मच

प्याज – 1/2 कप (कटे हुए)

हरी मिर्च – 5 (कटी हुई)

हल्दी पाउडर – 1/2 चम्मच

चीनी – 1/2 छोटा चम्मच

नमक- स्वादानुसार

नींबू का रस- आधा

स्प्राउट्स पोहा बनाने का तरीका